春分節氣湯水

作者 : Conduct | 標籤 : | Comments: 0 | 3 月 20th, 2016 | 累計瀏覽次數 : 5095

踏入春分節氣，代表春天已過一半，春天重在養肝。除順應天地春生之氣外，我們應避免生氣怒罵，因怒傷肝，故保持心情開朗，便能保持肝氣暢達。但此時濕氣依然較重，是過敏性哮喘、關節疼痛等舊疾復發的高峰期，故以下為大家介紹健脾祛濕，行氣消滯的「砂仁鯽魚湯」。